Dr. Juan José Olivares

Cirujano plástico

Beneficios y propiedades de la albahaca

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La albahaca es la planta reina de la cocina y la medicina, así como también para el alma, según indica la historia. Y es que su fuerte y relajante olor brinda una cantidad de beneficios en varios aspectos.

Es una hierba versátil que usted mismo puede plantar en su casa y tenerla a su disposición, ya sea para darle sabor a una rica salsa italiana, para un té curativo o para disfrutar de su aroma y eliminar malos olores en el hogar.

A continuación te mostramos los usos medicinales de la albahaca:

-Sus hojas tienen propiedades medicinales para la memoria y controlar los nervios.

-Ayuda a eliminar la mucosa catarral de los bronquios lo que quiere decir que funciona para atacar una gripe común.

-Se usa en presentación de té para evitar contraer enfermedades como el dengue o la malaria.

-Contiene fitonutrientes y flavonoides que son antiinflamatorios.

-Mejora el sistema inmunológico.

-Posee propiedades sedantes para tratar fuertes dolores de cabeza y estrés.

-Reduce la fiebre.

-Incrementa la función renal.

-Ayuda a eliminar el acné.

-Es antibacterial.

-El agua hervida de hoja de albahaca ayuda a reducir los dolores de garganta.

-Ayuda a combatir el estrés.

Usos externos

-Combate problemas infecciosos dérmicos por bacterias u hongos.

-Se usa como antiséptico empleado en cataplasmas, tintura o bálsamo.

-Su aceite esencial es usado para preparar perfumes y jabones y cremas.

-Las hojas se aplican directamente en picaduras o mordeduras de insectos.

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