Siempre cuando se trata de disfrutar las vacaciones ya sea visitando la playa o recorriendo las calles de un pueblo pintoresco, todo parece perfecto hasta que, después de algunas horas, tus hombros, espalda y pecho empiezan «arder», y lo que eran unas perfectas vacaciones se convierten en un «infierno».
Es por ello que existen unas alternativas rápidas y saludables para aliviar las quemaduras de sol y estas son:
Té helado de manzanilla
Esta bebida una vez que la consigas ya sea en un supermercado o abasto. La humedeces en un pedazo de tela y ve cubriendo con ésta el área afectada. Deja que la infusión se seque sobre tu piel.
El té de manzanilla contiene taninos, ingredientes que tienen la capacidad de calmar el dolor, la inflamación y comezón de la quemadura.
El Baño
Aunque resulte poco creíble, tomar una ducha de agua fría, o bien, colocar paños húmedos sobre la piel puede reducir significativamente esta lesión, además de aliviar sus principales síntomas, así lo señala la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos.
Cabe destacar, que debes colocar hielo, ya que esto puede quemar más aún la piel.
Huevo
Mezcla una clara de huevo con una cucharada de aceite de oliva extra virgen, y colócalo sobre tus hombros y espalda como si fuera una crema.
Una papa
Desinfecta y corta en rebanadas este tubérculo. Una vez que lo hagas, ve cubriendo la zona quemada con pedazos de papa, y deja reposar éstos por alrededor de una hora.
Es importante que, si la piel presenta ampollas, no apliques no mantequilla, vaselina u otro producto a base de aceite. Estos pueden obstruir los poros, lo cual puede derivar en infección.
Dr. Juan José Olivares 