Dr. Juan José Olivares

Cirujano plástico

Estudio científico revela que personas que no consumen alcohol viven menos

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Según una investigación que se llevó a cabo con 1.824 participantes de entre 55 y 65 años a lo largo de 20 años se llegó a la conclusión que las personas que no beben alcohol viven menos que aquellas que sí.

En el estudio realizado se tenía en cuenta desde su nivel socio-económico hasta su actividad física y, por su puesto, tuvieron en cuenta si bebían alcohol o no en el momento de llevarse a cabo el estudio, independientemente de su consumían o no en el pasado.

Pasadas las dos décadas analizaron qué tenían en común los que habían fallecido antes y los resultados fueron un tanto sorprendentes. La tasa de mortalidad era mucho mayor entre aquellos participantes que no bebían alcohol, y más baja entre aquellos que bebían de manera moderada (entre una y tres bebidas alcohólicas al día).

Un 69% de los participantes que no bebían fallecieron de manera prematura frente a un 41% de aquellos que bebían con moderación. El porcentaje incluso era más bajo entre aquellos que bebían demasiado alcohol (si lo comparamos con los que no consumían) con un 60% de muertes prematuras, según informa Time. El único fallo del estudio es que estaba algo sesgado, un 63% de los participantes eran hombres.

Los científicos consiguieron una posible explicación: el consumo de alcohol tiende a ir acompañado de interacciones sociales. Uno de los estudios más largos del mundo llevado a cabo sobre la felicidad y la esperanza de vida reveló que la clave para vivir más estaba en tener muchas interacciones sociales de calidad. Relacionarse con los demás es clave para la salud mental, el cual tiene un impacto notable sobre la salud física.

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